L'arte buddista di riparare cruori infranti di Lodro Rinzler 1496E1

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Libro “L'arte buddista di riparare cuori infranti”. Come prendersi cura di se stessi e vivere meglio la vita quotidiana. Autore Lodro Rinzler. Edizione 2017 Newton Compton editori. Pagine 192. NUOVO. Copertina rigida. Formato 20,5 x 14 cm.

iI buddismo ha molto da insegnare a proposito della sofferenza... E una delle cose che più fanno soffrire è senza dubbio un dolore sentimen-tale, che sia dovuto alla fine di una storia d'amore, alla perdita di una persona cara o a qualunque delusione che la vita può darci. In queste situazioni ci sentiamo disperati e insicuri, e abbiamo la sensazione che non ci riprenderemo mai. Lodro Rinzler ha delle notizie meravigliose per coloro che soffrono: gli insegnamenti millenari del Budda sono l'antido-to perfetto per i tormenti del cuore. E non è necessario essere buddhisti per approfittarne! In questo kit di primo soccorso per cuori infranti, si affrontano le cause e le cure della sofferenza, con consigli pratici per prendersi cura di sé e sopravvivere a una rottura o a un dispiacere. È un aiuto pratico per consolare qualcuno che sta passando un periodo difficile e aiuta a vedere la luce in fondo al tunnel, quando si perdono le speranze.

LODRO RINZLER è un insegnante di tradizioni Shambhala del buddismo Vajrayana. Ha insegnato in numerosi workshop e guidato altrettanti ritiri. Tiene la rubrica Che cosa farebbe Sid? (Sid = Siddhartha, il Budda) sull'«Huffington Post», è il fondatore dell'Institute for Compassionate Leadership, un'organizzazione che avvia i giovani professionisti a una leadership illuminata, ed è il cofondatore di MNDFL, un centro di meditazione a New York.